料理について

用意する材料 (2人前)
鶏もも肉 (120g)
たくあん (50g)
ホワイトソース (120g)
味噌 (8g)
溶けるチーズ (50g)
乾燥パセリ (適量)
チェックを入れると、文字に横線を引けます。
手順
1
食材を準備します。

2
鶏肉を耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジで2分加熱します。
2分で火が通らない場合は、軽くかき混ぜてさらに1分追加して加熱します。加熱後はラップをしたまま3分おいて余熱で火を通します。

3
たくあんはダイス状に切ります。

4
ボウルにホワイトソースと味噌を入れて良く混ぜます。

5
加熱した鶏肉と、たくあんを加えて良く混ぜます。

6
耐熱容器に2等分して入れます。

7
上に溶けるチーズを全体的に乗せます。

8
チーズにこんがり色がつくまで15分ほどオーブンまたはトースターで焼きます。

9
上に軽くパセリを振りかけて完成です。

完成写真
材料
鶏もも肉 (120g)
たくあん (50g)
ホワイトソース (120g)
味噌 (8g)
溶けるチーズ (50g)
乾燥パセリ (適量)
手順
1
食材を準備します。

2
鶏肉を耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジで2分加熱します。
2分で火が通らない場合は、軽くかき混ぜてさらに1分追加して加熱します。加熱後はラップをしたまま3分おいて余熱で火を通します。

3
たくあんはダイス状に切ります。

4
ボウルにホワイトソースと味噌を入れて良く混ぜます。

5
加熱した鶏肉と、たくあんを加えて良く混ぜます。

6
耐熱容器に2等分して入れます。

7
上に溶けるチーズを全体的に乗せます。

8
チーズにこんがり色がつくまで15分ほどオーブンまたはトースターで焼きます。

9
上に軽くパセリを振りかけて完成です。




